Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
|
82 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 32,05g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 68,02g.
Frühstück: Doriana Margarina Light com Sal, Pão Integral. Mittagessen: Swift Cupim Temperado, Macarrão Fresco (Cozido), Mamão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luciana Luhh's Gewichtsverlauf
|