Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 174,45g.
Frühstück: Vitória Uva, Morangos, Ovo Frito, Davaca Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Tia Sônia Semente de Chia, Banana Prata. Mittagessen: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Feijoada, Carne de Vaca Seca (Jabá), Contra-filé, Calabresa, Repolho Verde, Tomates, Ovo Cozido, Vô Olímpio Arroz Parboilizado. Abendessen: Pasta de Amendoim, Gameleira Biscoito Coquinho, Cuscuz (Cozido), Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Snacks/Sonstiges: Mamão, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro . mehr...
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konstantes Gewicht
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Sra_Diaz's Gewichtsverlauf
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