Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Конфета, Healthy Origins Органическая Спирулина, Капуста Тушеная с Курицей, Чай, Зефир, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Healthy Origins Органическая Спирулина, Чай, Зефир, Вареное Яйцо, Сагудай из Сига. Abendessen: Ашан Трубочки, Перловка Тушенная в Мультиварке со Свининой, Healthy Origins Органическая Спирулина, Чай. Snacks/Sonstiges: Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Кукурузные Блины, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Евгения#Нигматуллина's Gewichtsverlauf
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