Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
87,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 43,25g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 186,93g.
Frühstück: Гуляш из Курицы, Шебекинские Спагетти Отварные. Mittagessen: Snickers Snickers Криспер, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное, Омлет с Молоком. Abendessen: Торговая Площадь Сардельки Колобас-Балабас, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Sonstiges: Prisma Мандарин Марокко, Чай с Лимоном и Сахаром, NAR Гранатовый Сок. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraspas's Gewichtsverlauf
|