Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 125,51g.
Frühstück: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Салат Овощной, Авида Молоко 2,5%, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Овсяной, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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naber10's Gewichtsverlauf
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