Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
70,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 40,59g | Eiw: 30,46g | Kohlh: 134,31g.
Frühstück: Сахар, Булочка с Маком, Масляные Крема, Батон Нарезной. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Квас, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaa75's Gewichtsverlauf
|