Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 106,37g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Белый Сыр из Жуковки Сыр Плавленый Колбасный Копченый , Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Апельсин. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Тася_ПП's Gewichtsverlauf
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