Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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61 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 106,47g | Eiw: 148,84g | Kohlh: 5,16g.
Frühstück: Seara Lombo, Frimesa Bacon em Manta, Café, Kefir de Leite, Ovo. Mittagessen: Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Frimesa Banha de Porco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Moela de Frango, Costela Bovina Assada. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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beatriz.field's Gewichtsverlauf
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