Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 128,21g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Корица, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Ореховые, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Претцели, Рузский Йогурт Натуральный. Abendessen: Atkins&Potts Соус Цезарь, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики, Помидоры, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Куриная Грудка Вареная, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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