Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Boiled Egg, Bananas , Coffee (Instant Powder), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Pibb Zero (Can), Sweet Red Peppers , Tribe Mediterranean Style Hummus. Abendessen: A&W Diet Root Beer (Can), Great Value White Cheddar Cheese Crackers, Progresso Rich & Hearty New England Clam Chowder. Snacks/Sonstiges: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Price Chopper Hot Cocoa Mix. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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