Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 140,82g.
Mittagessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples , Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Princess Pickled Asparagus, Mixed Salad Greens. Abendessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Sunbelt Dark Chocolate Chunk Chewy Granola Bar. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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