Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 158,22g.
Frühstück: President Cream Cheese, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Медведь Любимый Манго в Легком Сиропе Ломтики, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Русский завтрак Каша 4 Злака. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis, Twix Mini, Банан, Яшкино Печенье Сдобное Американское. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Худей, сучка!'s Gewichtsverlauf
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