Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 18,65g | Eiw: 15,48g | Kohlh: 54,89g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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