Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 105,00g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Окей Фундук Обжаренный, Мёд, Финик, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Карат Плавленый Сыр Дружба, Вареное Яйцо, Новгородхлеб Хлеб Урожайный. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Каравай Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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