Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 101,92g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 134,04g.
Frühstück: Yakult Leite Fermentado, Mika Farinha de Tapioca, Philadelphia Cream Cheese Original, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Mittagessen: Finn Adoçante Dietético Em Pó Aspartame, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Qualitá Alho Frito Picado, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozido. Abendessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Perdigão Salsicha, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. Snacks/Sonstiges: Mika Farinha de Tapioca, Philadelphia Cream Cheese Original, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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paollaacciolli's Gewichtsverlauf
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