Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 95,33g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 193,48g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо Куриное. Mittagessen: De Cecco Pappardelle All'uovo, Рот Фронт Халва Глазированная, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Кешью, Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хурма. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|