Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 39,00g.
Mittagessen: Tomates, Frango (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Abendessen: Frango Desfiado, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anapauladossantos's Gewichtsverlauf
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