Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 104,00g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 206,44g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Окей Свинина Запечённая с Сыром и Ветчиной, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кисель, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica, Пятерочка Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RomanDryakin's Gewichtsverlauf
|