Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 108,26g.
Frühstück: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Whole Milk, Del Monte Canned Corn, Safeway Red Baby Potatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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