Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 145,83g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сырники ПП, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Bifrut Облепиха Протертая на Сорбите. Mittagessen: Вермишелевый Суп. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Орехами, Рис Отварной, Запеченные или Жареные Гребешки, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Клементины, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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svetlanaustinova's Gewichtsverlauf
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