Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 11,48g | Eiw: 17,57g | Kohlh: 55,56g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Porco, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Alface. Abendessen: Chimarrão. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Mel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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