Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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101,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Макдоналдс Овсяная Каша с Клюквой и Изюмом. Mittagessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Рис Отварной. Abendessen: Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Салат Айсберг, Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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