Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 89,26g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 256,02g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Мёд, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Чай, Домашний Вкус Холодец Домашний, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Самса. Abendessen: Чай, Мёд, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мойва. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Конти Конфеты Тими, Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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