Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 56,66g | Eiw: 99,33g | Kohlh: 163,68g.
Frühstück: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо Куриное, Vegan Food Кокосовое Масло, Ратибор Варенье Клубничное, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Ашан Бифштекс Говяжий. Abendessen: Магнит Банан, Nordic Овсяная Каша, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма, Семушка Пекан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iDiana13's Gewichtsverlauf
|