Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 18,39g | Kohlh: 56,78g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Карат Плавленый Сыр Дружба, Каравай Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ярче Котлеты из Мяса Свинины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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