Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 210,22g.
Frühstück: Galia Meloen. Mittagessen: Witlof, Delhaize Serranoham. Abendessen: Lay's Super Chips Peper en Zout, Pizza met Vlees en Groenten. Snacks/Sonstiges: Cava. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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