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Вот и мой вес пошёл в низ :)
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114,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 55,01g.
Frühstück: Творог 5%, Muller Йогурт 3.5%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen: Верес Хрен Острый Белый, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Морковь, Красное Столовое Вино, Дайкон, Тефтели с Рисом, SPAR Говядина Отварная . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Андрей-похудей's Gewichtsverlauf
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