Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Cottage Cheese , Lemon Juice . Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Whole Milk, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Campbell's Pork & Beans, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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