Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 106,70g | Eiw: 212,81g | Kohlh: 92,30g.
Mittagessen: Parmalat Leite Semidesnatadon, Quaker Aveia em Flocos , Frango Desfiado, Azeite de Oliva, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rafa_tavares1's Gewichtsverlauf
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