Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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152,5 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4119 kcal
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Fett: 165,55g | Eiw: 251,21g | Kohlh: 422,75g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Del Monte Banana, CVS Chocolate Whey Protein Powder. Mittagessen: Burger King Marinara Sauce , Burger King Sweet & Sour Dipping Sauce, Burger King Mozzarella Sticks, Hellmann's Light Mayonnaise, Burger King Original Chicken Sandwich, Burger King Whopper Sandwich, Burger King BK Chicken Fries (12 Pieces). Snacks/Sonstiges: Oreo White Fudge Covered Oreo, 7-Eleven Chocolate Iced Donuts. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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theprepman0519's Gewichtsverlauf
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