Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 38,72g | Eiw: 131,97g | Kohlh: 171,82g.
Frühstück: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Гармония Сметана 20%, Bonfesto Cream Cheese, Творожная Запеканка с Изюмом, Хлебцы Ржаные, Икра Лососевая. Mittagessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Суп Овощной, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Апельсиновый Джем, Куриное Филе. Nachmittagstee: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Abendbrot: Яблоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Молоко 1,5, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Протеин Matrix 5.0. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YulettaRu's Gewichtsverlauf
|