Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 96,84g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пятерочка Помидоры, Яйцо. Abendessen: Шампанское, Батон, Лагман. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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