Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 170,56g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Котлета Рыбная, Яичница. Abendessen: Мороженое Пломбир, Щи с Мясом, Сметана, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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