Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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118,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 118,45g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, Lidl Eiweißbrot, Rührei. Mittagessen: REWE Avocado, Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Chicoree. Abendessen: REWE Avocado, Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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