Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 172,74g.
Frühstück: Зорька и Милка Рулет Бисквитный с Творогом , Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Слобода Майонез, Вермишель, Котлета Свиная. Abendessen: Слобода Майонез, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vivere''s Gewichtsverlauf
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