|
Грудь-121, талия-104, бёдра-122
|
98,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 65,82g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 115,32g.
Frühstück: Яйцо, Зеленые Оливки, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Авида Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Форель Слабосоленая, Болгарский Перец. Mittagessen: Чеснок, Авида Сметана 10%, Свекла Вареная, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mala6ka's Gewichtsverlauf
|