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Herseyin bir durma noktasi vardir.Yilmadan yola devam..🙏🙏🙏
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78,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 92,35g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 137,95g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Migros Ezine Peyniri. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Tavuk Çorbası. Abendessen: Ayran. Snacks/Sonstiges: Tadım Çiğdem, Börek, Tavuk Çorbası, Kırmızı Lezzetli Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Tam Yağlı Süt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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leyla35erman's Gewichtsverlauf
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