Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3600 kcal
|
Fett: 148,99g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 478,56g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Lay's Чипсы, Сарделька, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Гречка Вареная, Novus Баклажан Жареный, Белый Хлеб, Груша, Любятово Печенье Шоколадное, Мандарины, Кофе. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|