Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 160,77g.
Frühstück: Увелка Гречка в Пакетиках, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Вареное Яйцо, Авокадо, Красная Икра Красная Икра, Брест Литовск Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Банан, Global Village Имбирь Маринованный, Королек. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenasopina177's Gewichtsverlauf
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