Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 54,69g.
Frühstück: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичница. Mittagessen: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Борщ с Курицей. Abendessen: Салат Овощной, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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