Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 153,08g.
Frühstück: Чай с Молоком, Konti Супер Контик Суфле, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Банан, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Abendessen: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Блины на Воде. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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