Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 111,35g | Kohlh: 226,17g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Сырники Домашние, Минтай Жареный. Mittagessen: Батон, Хлеб Бородинский, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Помидоры, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kuznetsovea's Gewichtsverlauf
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