Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 166,63g.
Frühstück: Pizza Salami. Mittagessen: Ben & Jerry's Half Baked, Milfina Crème À La Cuisine, Zucker, Olivenöl, Carloni Gehackte Tomaten, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Nudeln. Snacks/Sonstiges: Zucker, Gin. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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