Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3073 kcal
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Fett: 129,02g | Eiw: 145,07g | Kohlh: 327,83g.
Mittagessen: Horneaditos Pan Tajado, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Taeq Galletas Wafer Vainilla, D1 Gublins, Milky Way Chocolate, Latti Flan de Leche con Sabor a Caramelo, Kulfi Helado de Vainilla. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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peraza.ed's Gewichtsverlauf
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