Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
|
123,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 78,25g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 171,12g.
Frühstück: Мандарины, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Valio Творог Мягкий 4,5%. Mittagessen: Казеин, Молоко 2,5%. Abendessen: Buitoni Piccolinis, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Солянка по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: York Fresh Ростбиф с Запеченной Говядиной и Корнишонами. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|