Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Water , Coffee. Mittagessen: No Name Blueberries, Starbucks Brewed Coffee (Tall), Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Abendessen: White Table Wine , Maple Leaf Honey Garlic Pork Sausage, Mushrooms , Nong Shim Shin Ramen. mehr...
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482 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 30 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mayzie.higgins's Gewichtsverlauf
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