Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 90,65g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 47,99g.
Mittagessen: Ovo Frito, Molho de Mostarda e Mel, Pimentão Vermelho, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Creme de Leite, Tomates Cereja, Alface, Melitta Café sem Açúcar, Pimentão Amarelo, Beterrabas, Cenouras. Abendessen: Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete, Queijo Cheddar, Sadia Salaminho, Bolo Low Carb. mehr...
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1 kcal
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Bewegung:
Sport - 35 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cristina Elizabete's Gewichtsverlauf
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