Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
39,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 35,39g | Eiw: 123,80g | Kohlh: 231,18g.
Frühstück: Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Castello Сыр Бри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион. Abendessen: Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|