Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Vegan Food Кокосовое Масло, Nordic Овсяная Каша, ВкусВилл Молоко 1%, Пятерочка Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Mittagessen: Болгарский Перец, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Ашан Бифштекс Говяжий. Abendessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Форель Радужная, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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iDiana13's Gewichtsverlauf
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