Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 61,13g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 150,11g.
Frühstück: Мандарины, Пятерочка Груша Желтая, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Магнит Банан, Белая Долина Кефир 0,1%. Mittagessen: Омлет с Сыром. Abendessen: Portland Coffee Круассан Миндальный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Sonstiges: Такара Суши Ролл Филадельфия 2, Такара Суши Роллы Желтое Море, Хачапури. Ольхова . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|